Hoogbegaafde volwassenen
E-magazine voor hoogbegaafde en uitzonderlijk hoogbegaafde volwassenen
Hoogbegaafden en hun denken
Hoogbegaafden kunnen complexe connecties tussen verschillende vormen van informatie leggen en denken vaak na over hun eigen denken. Ze doen dus vaak aan (zelf)reflectie en trainen daarmee hun metacognitieve vaardigheden. Meta-denken Metacognitie of meta-denken is het bewustzijn van en de bewuste omgang met diens eigen gedachten, talenten en leerprocessen. Deze vorm van analyse, zelfbewustzijn en zelfregulatie is belangrijk om (leer)problemen op te lossen en moeilijke taken uit te voeren. Arborescent denken Begaafde mensen denken snel en associatief. Hun denken kent een boomachtige structuur vol vertakkingen (linken). Hierdoor kan het soms lijken alsof ze van de hak op de tak springen, [...]
Hoogbegaafden als zebra’s
Voor hoogbegaafden wordt weleens de term zebra’s gebruikt. Vooral voor de sensorisch intelligente, multi-getalenteerde out-of-the-box denkers met een arborescente denkstructuur (snel associatief denken). Ze blinken uit in vele domeinen en met hun streepjesmasker zijn ze zeker niet onopvallend binnen hun omgeving. Lees maar eens tussen de lijntjes door. Zebra’s blinken uit op meerdere vlakken ‘Je kan niet in alles goed zijn.’ Dat hoor je mensen wel eens zeggen. Klopt, maar je kan wel op vele vlakken begaafd zijn. Dit multi-getalenteerd zijn, wordt beschouwd als een kenmerk van de zebra’s. Heb je een growth mindset en geloof je in de aanhoudende [...]
Hoogbegaafd en (niet) sociaal? Hoogbegaafdheid en vriendschappen
Als er één ding is dat ons al heel jong aangeleerd wordt, dan zijn het wel 'sociale vaardigheden/omgangsvormen'. Die basis is op zich goed; dat je leert dat je hallo moet zeggen als je ergens binnenkomt, aardig en netjes behoort te zijn naar andere mensen toe, dankjewel zeggen en dat je niet mag liegen bijvoorbeeld. Dus, zeker als kind, volg je de regels en ga je mee naar verjaardagen, bruiloften en andere sociale evenementen, want 'zo hoort het nu eenmaal'. Maar die ongeschreven regels, ook dingen zoals 'troosten' of 'loyaliteit' bijvoorbeeld, kunnen best lastig zijn voor sommigen, zeker voor personen [...]
Hoogbegaafdheid: een andere, kleurrijke en intensere manier van zijn en beleven
Voor hoogbegaafden, en feitelijk voor ieder individu, is het belangrijk dat zij zich bewust zijn van zichzelf en dat zij hun identiteit en (al) wat erbij hoort mogen ervaren en beleven. Het is in de relatie tot hun omgeving waar hoogbegaafden vaak een mismatch ervaren die kan leiden tot identiteitsontwikkeling problematiek. Over deze problematiek en andere zaken heb ik geschreven in twee voorgaande artikelen, getiteld Geef hoogbegaafden hun eigen onderwijs en Nut en noodzaak van hoogbegaafdenonderwijs In dit blog ga ik in op de positieve kanten van hoogbegaafd zijn. Het is naast het hoge IQ (130+) een andere en intensere [...]
De vlammendover
Wat is het absoluut fantastisch om ergens enthousiast over te zijn. Je hebt iets bedacht, of gelezen, of gezien, of gehoord en gevoeld en beleefd. Er moeten toch meer mensen zijn die dit interessante gespreksvoer vinden? Dit onderwerp, dat inzicht, die sensatie, dat is toch iets om te delen? De intensiteit borrelt op, je ogen fonkelen alleen al bij de gedachte aan wat je zo meteen kunt vertellen. Je entourage zal jou steunen, je bekrachtigen, enthousiasmeren, vragen stellen! Het vuur dat binnenin je brandt kan een ware vlammenzee worden, aangewakkerd door de wind van oneindig veel enthousiaste juichkreten rondom je, [...]
Water in de woestijn
Een goed opgebouwd gesprek kent in mijn beleving een inleiding, een inhoudelijk stuk en een slot. Ik vind het fantastisch als een gesprek ergens over gaat en wat mij betreft mag een onderwerp goed uitgediept worden, graag zelfs. Meestal is een inleiding goed voor ongeveer 15% van de totale inhoud. Het inhoudelijk stuk, graag met sparren en wisselwerking tussen gesprekspartners erbij, zo’n 75% en het slot 10%. In gesprekken begin ik vaak vol enthousiasme aan een inleiding, met handgebaren, zorgvuldig gekozen woorden en een stem vol passie en vuur, of met gepaste ingetogenheid, al naargelang. Na amper een paar minuten, [...]
De Happy Hoogbegaafde
De vooroordelen met betrekking tot hoogbegaafden, de (mogelijke) problematiek van hoogbegaafdheid en het gebrek aan passend onderwijs zijn dingen waar ik voor strijd. Echter, deze keer wilde ik eens de positieve kanten belichten. Hoogbegaafd zijn is zeker niet alleen maar kommer en kwel. Als je kijkt naar de definitie(s) van hoogbegaafdheid (er lijkt nog geen consensus over een 'echte' definitie), dan zul je tegenkomen dat de mijns inziens betere beschrijvingen, naast het 130+ IQ, het veelal omschrijven als een manier van zijn, anders denken en met veel aandacht voor het intenser beleven van alles. Een hoogsensitieve hoogbegaafde kan bijvoorbeeld intens [...]
Hoogbegaafdheid niet (h)erkend in de hulpverlening
LONGREAD Zelfs mijn psycholoog snapt het niet. Regelmatig zijn hoogbegaafden de molen van hulpverlening al deels of geheel door geweest. Ze hebben verschillende vormen van therapie gehad, verschillende hulpverleners, ze hebben medicijnen geslikt of ze zijn thuisgekomen met een label dat later soms ook weer weerlegd is. Soms zijn ze zelfs uitbehandeld verklaard terwijl ze in hun beleving eigenlijk nog niet eens begonnen zijn met passende hulp. Wat gaat hier mis? Een voorbeeld uit de praktijk Een hoogbegaafd meisje van 13 met een verleden van een eetstoornis, zelfmutilatie d.m.v. snijden, depressie en suïcidale gedachten: waar en waarom is dit meisje [...]
Midden in de twintig
De drang tot ontwikkeling is onstuitbaar Het pint me vast aan de grond waar ik sta, creëert mijn afgrond gelijktijdig Het gaat daar waar mijn diepste wezen schuilt, scheldt en huilt Waar noodzakelijkerwijs mijn zijn al dwalend, druilend en wijdverspreid verblijft Turend, met priemende ogen raakt het mijn ziel. Hard en ongenadig Ik analyseer mijn gevoelens en gedachtes, zij het misschien één en hetzelfde of absoluut niet, afstandelijk en koud. Alsof ze mij niet toebehoren Ogenschijnlijk Doorvoel ik mijn emoties tot op het bot - wat zeg ik? Tot in elke celkern. Tot in het binnenste van de aarde. Tot [...]
Een sterke wil
Je wilt veranderen, máár je wilt ook een beetje hetzelfde blijven. Je wilt vooral hetzelfde blijven en slechts de oplopende emoties temperen. Je zou je gevoel willen delen, maar het overweldigt. Je gevoel vermenigvuldigt zich als je het deelt. Je wilt écht jezelf zijn én waant je comfortabel onzichtbaar. Je wilt begrepen worden maar je begrijpt jezelf niet. Je wilt de vastzittende fricties, de tegenstrijdige gedachten, de miskennende keuzes – die fysiek voelbaar verstorend zijn – ontwarren, eruit strekken, losschudden, van je af zetten, chronisch ontleden, ontheemden en onteigenen. Ritueel verbranden, stampvoetend van je afdreunen, in de schoot van de [...]
Break-out
LONGREAD Op mijn vijftigste verjaardag trok ik de deur van mijn huis achter me dicht. Ik werd dakloos. Daarmee gaf ik mezelf het mooiste cadeau. Komend jaar zou mijn lijf onder het stof en zweet zitten, schreeuwen om eten en tussen de hondenharen in een tent liggen. Als de grenzen open zouden blijven. Anderhalf jaar had ik ziek thuis gezeten, gestrand met een burn-out. Die had zijn fysieke sporen door het lijf getrokken, het lijf dat eindelijk de vorm had dat bij me paste. Voor mij is reizen een confrontatie met mezelf, een uitdaging die ik tussen vier muren miste. [...]
Knalfeest!
Of ik ongeveer zes weken voor de publicatiedatum een vrij lijvig boek vooruit kan lezen en er een review over wil schrijven. Die vraag komt mijn mailbox binnengerold. De vraag komt van iemand die ik nu iets langer dan anderhalf jaar ken en met wie ik veel gelijkenissen vertoon, maar evengoed veel verschillen. Die verschillen hebben ervoor gezorgd dat we elkaar soms niet begrijpen of niet aanvoelen. Maar wederzijds respect en een onderliggend warm gevoel naar elkaars Ziel hebben ervoor gezorgd dat er een waardevol contact en zelfs een vertrouwensband is ontstaan. Of ik dus even dat boek van 395 [...]
